Reiki ist eine sanfte Form der Energiearbeit, die ursprünglich aus Japan stammt. Der Begriff „Reiki“ setzt sich aus den Wörtern „Rei“ (universell) und „Ki“ (Lebensenergie) zusammen und bedeutet so viel wie „universelle Lebensenergie“. Die Grundidee von Reiki ist, dass Energie in allem fließt und dass unser Wohlbefinden davon abhängt, wie frei diese Energie in uns zirkuliert.
REIKI
Mein Angebot
In meinen Reiki-Einzelsitzungen begleite ich dich achtsam und individuell, damit du die Wirkung von Reiki in deinem eigenen Tempo und auf deine persönliche Weise erfahren kannst.
Du darfst einfach ankommen, loslassen und empfangen ganz ohne Erwartung. Die Reiki-Energie wirkt dort, wo sie gebraucht wird, und unterstützt dich dabei, in Balance zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.
Reiki-Behandlung
Energie für Körper, Geist und Seele
Reiki ist eine uralte Form der Energiearbeit, die darauf abzielt, die natürliche Lebensenergie zu aktivieren und möglicherweise Blockaden zu lösen. Diese sanfte, ganzheitliche Methode bringt Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht und kann dabei unterstützen, innere Ruhe, Gelassenheit und Wohlbefinden zu fördern.
Wie wirkt Reiki?
Reiki wirkt über sanfte Berührungen oder die ruhige Präsenz der Hände und kann dabei helfen, Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Es unterstützt beim Stressabbau, fördert die Selbstheilungskräfte und bringt tiefe Entspannung.
Gerade in Lebensphasen wie Trauer oder verlust kann Reiki ein wertvoller Begleiter sein als stiller Raum für Trost, Loslassen und inneren Frieden. Für die, die gehen und die, die bleiben.
Ablauf einer Reiki-Sitzung
In einer Reiki-Sitzung liegst du bequem und entspannt, während die Energiearbeit durch sanfte Handauflegung oder Nähe durchgeführt wird. Jede Sitzung ist individuell und richtet sich nach deinen persönlichen Bedürfnissen und dem, was dein Körper und Geist gerade benötigen. Du brauchst nichts weiter zu tun, als loszulassen und zu empfangen.
Für wen ist Reiki geeignet?
Reiki ist für alle geeignet, die:
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nach innerer Ruhe und Entspannung suchen,
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ihre Selbstheilungskräfte aktivieren möchten,
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sich in Trauer- oder Abschiedsprozessen befinden und nach emotionaler Unterstützung suchen,
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sich in Zeiten von Krankheit, Stress oder Erschöpfung eine zusätzliche Quelle von Kraft und Energie wünschen.
Hinweis: Reiki ist eine begleitende Unterstützung und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.
REIKI FÜR KINDER
Reiki ist besonders hilfreich für Kinder, weil es ihnen ermöglicht, zur Ruhe zu kommen und wieder in Balance zu finden – körperlich wie emotional. Die Behandlung ist sanft und findet in einem sicheren, geschützten Rahmen statt.
Reiki kann unterstützend wirken bei:
– Stress & Unruhe durch Schule oder Alltag
Ein liebevoller Weg, Kindern mehr innere Stabilität und Entspannung zu schenken.
Wichtig zu wissen
Reiki ersetzt weder den Arzt noch eine Ärztin und stellt keine medizinische Behandlung dar. Es gibt keine Heilungsversprechen, sondern dient als unterstützende und ergänzende Methode, die parallel zu schulmedizinischen Behandlungen angewendet werden kann. Reiki kann dabei unterstützend wirken, doch es ist kein Ersatz für medizinische Diagnosen oder Therapien.
REIKI Philosophie
Reiki ist mehr als eine Methode zur Entspannung es ist eine Philosophie, die Achtsamkeit, Mitgefühl und innere Balance fördert. Die Lehre geht auf den Japaner Mikao Usui zurück, der Reiki als Weg verstand, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Im Zentrum stehen die fünf Lebensregeln:
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Gerade heute sei nicht ärgerlich.
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Gerade heute sorge dich nicht.
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Sei dankbar.
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Arbeite an dir selbst.
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Sei freundlich zu allen Lebewesen.
Diese einfachen, aber kraftvollen Prinzipien laden dazu ein, im Hier und Jetzt zu leben, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und offen für Heilung und Entwicklung zu sein.
Reiki ist frei von Dogmen und für jeden zugänglich. Es unterstützt dich dabei, innere Blockaden zu lösen, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und deinen eigenen Weg in Ruhe und Klarheit zu gehen.
REIKI Guide für deine erste Session
Alles, was du wissen musst entspannt & unkompliziert
Was du mitbringen solltest
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Bequeme Kleidung
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Offenheit & Bereitschaft zur Entspannung: Reiki wirkt am besten, wenn du dich innerlich öffnest und dir erlaubst, einfach loszulassen.
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Warme Socken (falls du schnell frierst): Während der Ruhephase kann es angenehm sein, warme Füße zu haben.
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Keine Erwartungen – nur Vertrauen: Jede Sitzung ist einzigartig. Erlaube dir, die Erfahrung einfach auf dich wirken zu lassen.
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Ein Journal wenn du hast um Gedanken festhalten zu können
Was dich erwartet
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Ankommen & kurzes Gespräch
Zeit für ein kurzes Kennenlernen und deine aktuellen Themen.
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Entspannen auf der Liege
Du liegst bequem und bleibst vollständig bekleidet.
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Sanfte Handauflegung
Ich lege meine Hände achtsam auf oder über bestimmte Körperbereiche Reiki beginnt zu fließen.
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Tiefe Entspannung
Du darfst loslassen, zur Ruhe kommen und einfach „sein“.
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Nachspüren & Abschlussgespräch
Zeit zum Nachspüren und ein kurzer Austausch, wenn du möchtest.